Правильный удар от ворот
Re: Правильный удар от ворот
Класс. И от чего такой прирост восновном? Как тебе кажется что больший эффект дало?
- ARtema
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 05 сен 2009, 12:55
- Откуда: Нижегородская область
- Контактная информация:
Re: Правильный удар от ворот
а что за тренировочный лагерь найк? Очень хотелось бы увеличить силу ног, прыгучесть и удар от ворот...
Re: Правильный удар от ворот
Видео с переводом закачивается... Минут через 10-15 будет 

Re: Правильный удар от ворот
что-то оно не грузится....
Re: Правильный удар от ворот
У меня нормально все показывает. Сейчас вот пересмотрел для проверки
Re: Правильный удар от ворот
и правда.... видимо 2 часа ночи влияют
Re: Правильный удар от ворот
Да-да, спасибо Шефу.
Все супер.
Сам смотрел, вроде и понял, но все таки на русском более понятно.
Все супер.
Сам смотрел, вроде и понял, но все таки на русском более понятно.
Re: Правильный удар от ворот
спасибо!!
Re: Правильный удар от ворот
Шеф, большое спасибо!!!) 

- Spiderzhen
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:07
- Футбольный клуб: Легия
- Контактная информация:
Re: Правильный удар от ворот
Thank you, Chief)
Оч видос помог) Супер
Оч видос помог) Супер

Re: Правильный удар от ворот
Кстати ... то о чем он в видео не сказал... но мне кажется это важный момент. Самый последний шаг перед ударом (тот шаг на котором вы ставите опорную ногу) должен быть максимально длинным... от этого зависит сила удара очень сильно. Этот длинный шаг позволяет нормально размахнуться бьющей ногой... т.к. после длинного шага она оказывается далеко позади опорной.
- strizh
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
- Футбольный клуб: Фортуна
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Правильный удар от ворот
Я кстати только после просмотра этого видео узнал, что я оказывается правильно выбиваю от ворот
)) только он у меня все равно летит немногим дальше середины, надо ноги качать ))) хочу все поле перепинывать
)


Re: Правильный удар от ворот
Немногим дальше середины это в общем нормально.
Re: Правильный удар от ворот
Но кто-то до противоположных допинывает и в ворота забивает)