Обсуждение технических особенностей игры вратарей, обсуждение тренировок
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 25 ноя 2009, 13:51
-
EgorNegor
- Сообщения: 82
- Зарегистрирован: 16 ноя 2009, 21:20
-
Контактная информация:
Сообщение
EgorNegor » 25 ноя 2009, 18:14
Это кстати классное видео, всё просто и понятно, разобрано до мелочей!
Жду возможности попробовать на практике, т.к щас затишье полное, на следующей неделе ток в зале будем играть, а так вообще глухо.
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 25 ноя 2009, 18:15
Ключевой момент сгибать левую коленку (ну если бьешь правой). Как бы приседать. Без этого ничего не выйдет
Я очень долго не понимал почему у меня не получается как надо.... наконец вопрос решился
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
-
EgorNegor
- Сообщения: 82
- Зарегистрирован: 16 ноя 2009, 21:20
-
Контактная информация:
Сообщение
EgorNegor » 25 ноя 2009, 18:21
Да я дома уж все стенки мячегом отбил. А если ещё в момент удара правильно разогнуть ногу то вообще по идее должен зверский удар получится при малом усилии. Быстрее бы попробовать!
-
Zhirkov
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 14 янв 2010, 16:26
- Футбольный клуб: ЦСКА
Сообщение
Zhirkov » 14 янв 2010, 17:28
Я не понимаю как приземлиться после прыжка за верхним мячом !Мне кажется что я себе сломаю ребро!)))Кто нить подскажет технику приземления?
![Озадачен :?](./images/smilies/kolobok_confused.gif)
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 14 янв 2010, 17:58
На мяч... он у тебя будет как амортизационная подушка...
Вот как на картинке...
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 14 янв 2010, 17:59
Ребро не сломаешь точно.. а вот бедро
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
) Надо постепенно.. шаг за шагом.. ну и все-таки надо понимать что под такие высокие и длинные прыжки поле должно быть соответственное. На асфальте так делать не надо.
-
Zhirkov
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 14 янв 2010, 16:26
- Футбольный клуб: ЦСКА
Сообщение
Zhirkov » 14 янв 2010, 19:50
Спасибо конечно! У нас мини поле почти асфальт тока что в кровь не разобьешься!А вот еще вопрос в любом случаи в момент падения испытываешь болевые ощущения?
-
андрей))))))
- Сообщения: 87
- Зарегистрирован: 10 янв 2010, 00:22
- Футбольный клуб: фк березники
Сообщение
андрей)))))) » 14 янв 2010, 20:25
ну на асфальте да а на нормально поле дак даже приятно повалятся
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 14 янв 2010, 23:57
Zhirkov писал(а):А вот еще вопрос в любом случаи в момент падения испытываешь болевые ощущения?
Нет. Если поле более менее приличное то никаких болей быть не должно. Ну конечно иногда бывает не очень приятно.. но такого чтобы потом сидеть за ногу держась.. быть не должно категорически.
У нас мини поле почти асфальт тока что в кровь не разобьешься!
НУ тогда о каких высоких прыжках речь? Надо это в подходящем месте делать... а на асфальте.. это тоже самое что в бассейн без воды прыгать...
-
Zhirkov
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 14 янв 2010, 16:26
- Футбольный клуб: ЦСКА
Сообщение
Zhirkov » 15 янв 2010, 15:39
Я имею ввиду падать вот примерно с такого расстояния как на картинке на форуме
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 15 янв 2010, 15:43
Ну об этом на видео... очень подробно... в первом посте темы
-
Zhirkov
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 14 янв 2010, 16:26
- Футбольный клуб: ЦСКА
Сообщение
Zhirkov » 15 янв 2010, 15:56
я смотрел там что бы нижние брать! А меня интересует когда мяч летит ну вот вспомни когда со словенцами играли когда в конце головой забил пес перед этим акинфеев парировал удар вот!А меня интересует как с такой высоты приземлиться что бы не отбить бок?
-
Шеф
- Администратор
- Сообщения: 5602
- Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщение
Шеф » 15 янв 2010, 16:02
В одном из видео про индивидуальные тренировки есть кусочек про отработку высоких прыжков и приземления. Сейчас некогда искать в каком имеенно. Ка будет время гляну.
-
Zhirkov
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 14 янв 2010, 16:26
- Футбольный клуб: ЦСКА
Сообщение
Zhirkov » 15 янв 2010, 16:04
Хорошо!А как ты меня в контакте нашел?
![Озадачен :?](./images/smilies/kolobok_confused.gif)