 
   -Такое чувство что ето не мое, а команду все время подводит!
 -Такое чувство что ето не мое, а команду все время подводит!  
   Я 188см,72кг! Помогите пожалуйста советом или каким то же роликом(Желательно на русском)
Я 188см,72кг! Помогите пожалуйста советом или каким то же роликом(Желательно на русском) 
   -Такое чувство что ето не мое, а команду все время подводит!
 -Такое чувство что ето не мое, а команду все время подводит!  
   Я 188см,72кг! Помогите пожалуйста советом или каким то же роликом(Желательно на русском)
Я 188см,72кг! Помогите пожалуйста советом или каким то же роликом(Желательно на русском)Поделись габаритами, а?MeTaLLiSTFuN писал(а):Я 188см,72кг!
Spiderzhen писал(а):Поделись габаритами, а?MeTaLLiSTFuN писал(а):Я 188см,72кг!
 
   
 
а где?я чет не нашол ето видео( наверно пропустил как то)На самом деле единственный вариант - отрабатывать выходы до посинения просто. Упражнения (есть в видео сент-луис) и подачи (побольше, т.к. это самое сложное)
ну, не такой чтобы и большойMeTaLLiSTFuN писал(а):188см,72кг

Ну даЕвстафий писал(а):ну, не такой чтобы и большойMeTaLLiSTFuN писал(а):188см,72кг
 по крайней мере не маленький
 по крайней мере не маленький