Футбольный фристайл

[lebos]

Силу удара можно натренировать если привязывать к чему-то резинку(достаточно жесткую но в тоже время и эластичную) и растягивать ее ногой имитируя выбивание мяча. А натренироваться игре ногами можно с партнерами в "квадратах" перед тренировкой или на ней (у нас были очень популярны "спартаковские" квадраты: 10х10 метров, 4х2 в 1-2 касания, так набегаешься что со временем по-любому ногами начнешь играть

[андрей)))))))]

10х10 метров ох защитники то в таком квадрате умирали поди

[Евстафий]

что за квадраты. в чем их соль?

[stigmata]

стоят 4 игрока и один в центре задача того что в центре отобрать мяч.

[strizh]

мы играли с 2 человеками внутри, еще можно с кем нибудь мяч просто на воздухе подержать ногами, тоже способствует улучшению контроля над мячом, можно просто одному пожонглировать, чем чаще будешь и больше ты будешь упражнтся с мячем тем лучше ты его будешь чувствовать и тем лучше ты сможешь играть ногами

[андрей)))))))]

а мы играли 4х4 одни в манишках другие без и вот на удержание и играешь ну это типо как в футбол только без ворот

[Шеф]

Давайте как-нибудь ближе к теме "футбольный фристайл"
Квадраты к этому не имеют никакого отношения

[Евстафий]

Квадраты к этому не имеют никакого отношения

почему не имеют?
Фристайл он как бы яляется искусстом владения мячом, а квадраты это один из видов тренеровки навыков владения мячом Я как то так понимаю

[Шеф]

Квадрат учит играть на коротке и принимать быстрые решения.
Но в этой теме не об этом... тема ушла в офтоп... прошу его не развивать или завести новую тему.

[Евстафий]

ОК