Немного о травмах голеностопа.

Обсуждение технических особенностей игры вратарей, обсуждение тренировок
Алекс_31
Сообщения: 160
Зарегистрирован: 04 сен 2009, 12:18
Откуда: Самара, Россия

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение Алекс_31 » 16 май 2010, 21:42

Столкнулся с данной травмой 12 мая на тренировке(Растяжение связок голеностопа 2ой степени). Ногу мазал мазью Терафлекс М и делал теплые ванночки. За 4 дня почти вылечился, осталась небольшая боль и синева, уже могу нормально ходить.
Вопрос: когда можно будет ходить на тренировки(в четверг игра :cry:) ?

Аватара пользователя
Шеф
Администратор
Сообщения: 5602
Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение Шеф » 16 май 2010, 21:46

Кто ж тут скажет то? Это к врачу лучше... тут лучше не форсировать процесс... игра с не залеченными травмами может фигово кончиться

Алекс_31
Сообщения: 160
Зарегистрирован: 04 сен 2009, 12:18
Откуда: Самара, Россия

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение Алекс_31 » 16 май 2010, 22:07

Шеф писал(а):Кто ж тут скажет то? Это к врачу лучше... тут лучше не форсировать процесс... игра с не залеченными травмами может фигово кончиться
К врачу ходил. Он сказал: "в шахматы играть надо, а не в футбол".

Аватара пользователя
Шеф
Администратор
Сообщения: 5602
Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение Шеф » 16 май 2010, 22:15

ну по таки вопросам надо к спортивным травмотологам ходить... Незнаю правда как с такими специалистами у вас в Самаре дела

Алекс_31
Сообщения: 160
Зарегистрирован: 04 сен 2009, 12:18
Откуда: Самара, Россия

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение Алекс_31 » 16 май 2010, 22:37

Шеф писал(а):ну по таки вопросам надо к спортивным травмотологам ходить... Незнаю правда как с такими специалистами у вас в Самаре дела
Есть такие.

x3n1tr0nsh1k
Сообщения: 689
Зарегистрирован: 22 дек 2009, 01:41
Футбольный клуб: Sporting

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение x3n1tr0nsh1k » 16 май 2010, 23:02

Покупай пластырь. и заматывай голень. у нас парни так в команде делают. и играю спокойно. фиксируют ногу. чтобы не двигалась )

denisska
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 04 дек 2009, 20:41
Футбольный клуб: Donetsk Footers

Re: Немного о травмах голеностопа.

Сообщение denisska » 16 май 2010, 23:09

Алекс_31 писал(а):
Шеф писал(а):ну по таки вопросам надо к спортивным травмотологам ходить... Незнаю правда как с такими специалистами у вас в Самаре дела
Есть такие.
Наверняка они тебе тоже скажут что-нить типа "нужно не менее двух недель, чтобы залечиться - мази, ванночки, массаж. А потом - замотать ногу и вперед на поле. Более того, если твоя команда либо крупно выигрывать будет, либо крупно "гореть" - не стесняйся, попроси замену. Хуже точно не будет" :D

Ответить