Травмы

Обо всем
aggro
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 30 авг 2009, 21:43
Футбольный клуб: FC Aggro

Травмы

Сообщение aggro » 30 авг 2009, 21:47

Вот чет при ударе по мечю после 4-5 пенальти наченает ступня болеть на правой ноге в центре и чють выше правее было ли такое у кавота и можете посаветовать что делать и почему ??

Voyceh
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 28 июл 2009, 11:28
Контактная информация:

Re: Травмы

Сообщение Voyceh » 03 сен 2009, 22:20

Разминай голеностоп получше и подкачай ноги.

Аватара пользователя
Fadesjkee
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 07 сен 2009, 21:42
Футбольный клуб: Торпедо Владимир

Re: Травмы

Сообщение Fadesjkee » 07 сен 2009, 22:12

стопу закрепи во время удара,что бы не болталась и поработай на техникой

Аватара пользователя
Шеф
Администратор
Сообщения: 5602
Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56

Re: Травмы

Сообщение Шеф » 07 сен 2009, 22:15

Fadesjkee писал(а):стопу закрепи во время удара,что бы не болталась и поработай на техникой
Похоже на правду...

Аватара пользователя
Fadesjkee
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 07 сен 2009, 21:42
Футбольный клуб: Торпедо Владимир

Re: Травмы

Сообщение Fadesjkee » 07 сен 2009, 22:22

личный опыт)

Аватара пользователя
ZRGOAL
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 17 сен 2009, 20:10
Футбольный клуб: СШ ст.Зеленчукская
Контактная информация:

Re: Травмы

Сообщение ZRGOAL » 19 сен 2009, 11:09

При падении на правый бок резко отдает в плечо, никак не могу найти решения этой проблемы, если у кого было такое подскажите как вылечить

Аватара пользователя
Fadesjkee
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 07 сен 2009, 21:42
Футбольный клуб: Торпедо Владимир

Re: Травмы

Сообщение Fadesjkee » 19 сен 2009, 16:57

вполне возможно что это ключица, лутше спортивных врачей не ктоне поможет

Аватара пользователя
Шеф
Администратор
Сообщения: 5602
Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56

Re: Травмы

Сообщение Шеф » 19 сен 2009, 18:03

я бы тоже сказал что если проявляется постоянно пора идти к врачу... причем лучше именно в спортивную травматологию а не в районную поликлинику. В районной обычно если прям явных симптомов постоянных нет - ничего не делают. Скажут "мазькой" мазать и все.

Аватара пользователя
ZRGOAL
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 17 сен 2009, 20:10
Футбольный клуб: СШ ст.Зеленчукская
Контактная информация:

Re: Травмы

Сообщение ZRGOAL » 19 сен 2009, 21:40

Буду надеятся что ничего серьезного, боль не сильная и наблюдается скорее в области плечевого сустава. На ключицу слава богу пока не приходилось жаловаться. Может стоит поработать над укреплением мышц?

Аватара пользователя
Шеф
Администратор
Сообщения: 5602
Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56

Re: Травмы

Сообщение Шеф » 20 сен 2009, 12:00

Ну работать над укреплением мышц никогда не лишне... но боли то в общем быть не должно.

Lordang
Сообщения: 601
Зарегистрирован: 29 авг 2009, 19:42
Контактная информация:

Re: Травмы

Сообщение Lordang » 20 сен 2009, 17:11

Эх, неплохую вчера травму получил.
Мяч с центра во вратарскую забрасывают я иду на мяч с кулаками и нападающий тоже идет на мяч, в итоге мяч я отбиваю(вроде), а в меня врезается нападающий.
Итог: ушиб трех пальцев на правой руке, ушиб ушной раковины, кровь из уха периодическая, ушиб плеча.
Если бы выходил с коленом и орал, возможно этого бы и не случилось, но я не привык делать ни то, ни другое.
Вот такие дела :?

Аватара пользователя
Шеф
Администратор
Сообщения: 5602
Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56

Re: Травмы

Сообщение Шеф » 20 сен 2009, 20:08

Lordang писал(а):Если бы выходил с коленом и орал, возможно этого бы и не случилось,
Обязательно отрабатывать это надо... А колено оно ведь и не только для защиты... а для силы прыжка еще.. так что в двойне нужно про колено помнить.

Аватара пользователя
ZRGOAL
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 17 сен 2009, 20:10
Футбольный клуб: СШ ст.Зеленчукская
Контактная информация:

Re: Травмы

Сообщение ZRGOAL » 23 сен 2009, 21:31

Мдааа... Сегодня я одного коленом выключил на выходе.... С углового подачу снимал.... ну и ему в "солнышко".... ну и он минут 5 дыхание восстанавливал....

yzy
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 11 сен 2009, 13:19

Re: Травмы

Сообщение yzy » 30 сен 2009, 13:14

отбил ногой сильный удар низом и теперь побаливает правое колено.
При сильном сгибе начинает болеть.
Может бинтом замотать?

Аватара пользователя
Geo99
Сообщения: 219
Зарегистрирован: 30 июл 2009, 19:31
Откуда: Ижевск, Россия

Re: Травмы

Сообщение Geo99 » 30 сен 2009, 19:51

yzy писал(а):отбил ногой сильный удар низом и теперь побаливает правое колено.
При сильном сгибе начинает болеть.
Может бинтом замотать?
А лучше к хирургу на осмотр сходить. Кто знает, чё там... :shock:

Ответить