Страница 1 из 2
Народ,выручайте
Добавлено: 16 янв 2010, 20:31
Spiderzhen
Товарищи футбольные вратари. Подскажите,что делать. Есть возможность только приходить на игру,а тренироваться нет,разве что как-то дома или всего 1 день по будням,что я и использую. Я дотягиваюсь до верхних мячей,но хоть убей летят стабильно нижние. Я уже себя ненавижу просто!!

подвожу,бесит
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 16 янв 2010, 22:02
Adonis43
Очень высокий? или ты не высокий ростом?
Просто может складываться не получается или исходная позиция (ОЧЕНЬ ВАЖНО) неправильная.
На видео основы техники прыжков из Сент Луис гк академии очень подрробно всё расписано)
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 16 янв 2010, 22:42
андрей))))))
На видео основы техники прыжков из Сент Луис гк академии очень подрробно всё расписано) да да эту видюху посмотри ваще отличная

Re: Народ,выручайте
Добавлено: 17 янв 2010, 02:35
voilala
Да! я вот пробовал упражнение упал встал упал встал!! очень хорошо помогает быстро складываться когда мячь летит на низкой высоте и не далеко от тебя!!

Re: Народ,выручайте
Добавлено: 17 янв 2010, 02:57
Adonis43
И всё таки обрати внимание на свою исходную позицию.
И ещё больше внимания уделяй разминке перед матчем, у тебя с ней нормально? На тренировках нижние тащишь?
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 17 янв 2010, 20:19
Spiderzhen
Adonis43
В том-то и странность,что невысокий, где-то 175. Прыгаю часто просто
Такая проблема,что мне не с кем тренировать именно вратарские моменты,из знакомых чаще всего свободны хафбеки
На тренировках тоже иногда такие пускаю.
А за совет посмотреть видео спасибо =)
Вообще для меня удары,которые сильные,но катятся по земле,а уж тем более прыгают низко с отскоками самые сложные.
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 18 янв 2010, 23:27
EgorNegor
Я такого же роста, проблема как раз в росте по идее. Делай приседаний побольше - мне помогло, голеностоп разминай почаще и всё ОК будет. Но главное - приседания. А техника складывания тут тебе много не даст я думаю, главное прыгучесть, неважно верхний матч или нижний. Ну и позиция это 60% успеха если не больше, и тут +/- 10см роста не решат если ты на метр позицию неправильно выбрал тебе закатят.
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 19 янв 2010, 06:36
Adonis43
175 нормальный рост
У меня 180 +/- 1 см
А позиция очень конечно важна
Про низкие мячи с отскоком-они для всех сложные
Тебе просто по моему нужно дайвы потренировать
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 19 янв 2010, 15:28
Spiderzhen
Скорее всего да
Надо еще как-то стелиться под мяч,который прям по земле катится
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 12 мар 2010, 23:58
alex747
я прыгаю на мяч и руками ловлю.
если прыгать не надо - садись и бери руками, ногами страхуй
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 13 мар 2010, 09:18
андрей))))))
если сильно низом лучше всего как мне кажется эт скользящим броском мяч отбивать

Re: Народ,выручайте
Добавлено: 13 мар 2010, 10:32
strizh
Так мяч под тобой пролетает или ты все-же не дотягиваешься ?
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 13 мар 2010, 14:04
Евстафий
strizh писал(а):Так мяч под тобой пролетает или ты все-же не дотягиваешься ?
Извиняюсь, что вопрос задан не мне , НО проблема у меня такая же.
можно конечно отбить ногой, но охота фиксировать мяч намертво.
Re: Народ,выручайте
Добавлено: 13 мар 2010, 14:31
андрей))))))
не ногами лучше не отбивать по сколько отскочить может неудачно а скользящим любой удар низом брать удобно там он под тобой хоть как не пролетит

Re: Народ,выручайте
Добавлено: 13 мар 2010, 15:48
Adonis43
Евстафий писал(а):strizh писал(а):Так мяч под тобой пролетает или ты все-же не дотягиваешься ?
Извиняюсь, что вопрос задан не мне , НО проблема у меня такая же.
можно конечно отбить ногой, но охота фиксировать мяч намертво.
тема вобще то не на форуме минифутбола

так что ногой отбивать это не вариант
у тебя же ноги не 2,5 метра