Перестала прыгать

[Alinka GeK]

Раньше на тренях спокойно прыгала за мячами в любой угол.Щас не прыгаю вообще.Что то типа лени меня остонавивает.Но это не лень.
Что это может быть и как от этого избавиться??

[goedendag]

чтобы уметь плавать - нужно плавать. (с) Мао

соответственно чтобы прыгать - нужно прыгнуть. я себя на тренировках заставлял представить что сейчас финал кубка чемпионов и это решающий удар на последних секундах. вытащу - выиграем. работало до тех пор, пока Кубок чемпионов не отменили.

[Alinka GeK]

оо надо попробывать)спасибо)

[фил]

Раньше на тренях спокойно прыгала за мячами в любой угол.Щас не прыгаю вообще.Что то типа лени меня остонавивает.Но это не лень.
Что это может быть и как от этого избавиться??

Так бывает от психологической усталости.

[Alinka GeK]

Так бывает от психологической усталости.

ммм..и как от нее избавица?

[Исаев]

Любая усталость лечится одним - отдыхом

[Alinka GeK]

Любая усталость лечится одним - отдыхом

что то отдых пока не помогает=/

[фил]

какой возраст, сколько тренировок-игр в неделю?

[Alinka GeK]

какой возраст, сколько тренировок-игр в неделю?

23его июля будет 14.тренеровки 4 раза в неделю.

[фил]

понятно , если не бросишь заниматься в течении нескольких месяцев пройдет это состояние.

[Alinka GeK]

понятно , если не бросишь заниматься в течении нескольких месяцев пройдет это состояние.

всмысле мне надо футбол бросить??

[Паха]

понятно , если не бросишь заниматься в течении нескольких месяцев пройдет это состояние.

всмысле мне надо футбол бросить??

Если НЕ бросищь заниматься,то скоро пройдёт это состояние...

[фил]

[quote="фил"]понятно , если не бросишь заниматься в течении нескольких месяцев пройдет это состояние.[/qu
бросать не надо, в этом возрасте это нормальное состояние у вратарей.

[Евстафий]

В такой ситуации нужен грамотный тренер и сбалансированный график тренировок.

[sokol.70]

Раньше на тренях спокойно прыгала за мячами в любой угол.Щас не прыгаю вообще.Что то типа лени меня остонавивает.Но это не лень.
Что это может быть и как от этого избавиться??

Тебя ведь раньше никто не заставлял прыгать, самой хотелось, знала что надо..... бывает снижается требовательность к себе, когда считаешь что всему научился, всё умеешь....может просто расслабилась и нет мотивации выкладываться на тренировках....