Спортивные препараты
Спортивные препараты
а кто-нибудь из Вас употребляет креатин?)
Re: Полезное для вратарей
Я! РАБОТАЛ В СПОРТ МАГАЗЕ!!! ДАЁТ СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ... НА ТРЕНИРОВКАХ В ЗАЛЕ РАБОТАЛ КАК ПОД СКОРОСТЬЮ!
НО В ОСНОВНОМ, ОН ЗАДЕРЖИВАЕТ ВОДУ В МЫШЦАХ!!! ЧО ДАЁ ПРИРОСТ МШ. МАССЫ!! А С ПРОТЕИНОМ ЕСЛИ ЗАМШИВАТЬ, ТО ВЫРОБАТЫВАЕТ ГОРМОН ИНСУЛИН!!! ЭТО ТОЖЕ ГОРМОН РОСА МЫШЦ!!! ЕСЛИ НАДУМАЛ ПИТЬ! СОВЕТУЮ ПИТЬ МОНОГИДРАТ!! А НЕ ФОСФАТ - Т.Е. В ПОРОШКЕ И ТАБЛАХ! МОНОГДРАТ ЧЕРЕЗ 15 МИН УЖЕ РАБОТАЕТ В ТВОЁМ ОРГАНИЗМЕ!! ФОСФАТЫ ПОКА РАЩЕПЛЯЮТСЯ ПОТОМ ТОЛЬКО НАЧИНАЮТ ДЕЙСТВОВАТЬ!
КРЕАТИН ПИЛ С BCAA И AMINO! ВАЩЕ РЕЗУЛЬТАТ !;)
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
КРЕАТИН ПИЛ С BCAA И AMINO! ВАЩЕ РЕЗУЛЬТАТ !;)
Re: Полезное для вратарей
блин сорри за капслок! ![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
Re: Полезное для вратарей
Моногидрат в жидкости... 3 капли под язык вкусно и быстро! ![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
Re: Полезное для вратарей
Я л-карнетин иногда принимаю перед тренировками.Belka_94 писал(а): креатин?)
Re: Полезное для вратарей
Ну,что сказать-кроме футбола хожу в ту же ДЮСШ на настольный теннис и на шахматы
Настольный теннис действительно развивает реакцию
У меня по нему 3 разряд)))
Шахматы-чтобы мозги не застаивались!))
Раньше ходил на волейбол в моем лицее-сейчас времени нету)))
В волейболе очень хорошо прыжки,и та же реакция развивается)))
Пью иногда протеиновый коктейль перед тренировкой
Эффект на лицо:намного легче бегать,падать за сложными мячами по углам и.тд
Приходилось иметь дело с л-карнетином,очень хороший препарат.Рекомендую![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Настольный теннис действительно развивает реакцию
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Шахматы-чтобы мозги не застаивались!))
Раньше ходил на волейбол в моем лицее-сейчас времени нету)))
В волейболе очень хорошо прыжки,и та же реакция развивается)))
Пью иногда протеиновый коктейль перед тренировкой
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Приходилось иметь дело с л-карнетином,очень хороший препарат.Рекомендую
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
- ARtema
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 05 сен 2009, 12:55
- Откуда: Нижегородская область
- Контактная информация:
Re: Полезное для вратарей
Насчёт препаратов, первый раз слышу, так как живу в селе, у нас тут такого не продают))
И эти препараты, это как бы допинг чтоли? Это не запрещено? И есть ли вред здоровью от них?
И эти препараты, это как бы допинг чтоли? Это не запрещено? И есть ли вред здоровью от них?
Препараты
Хотелось бы узнать принимает ли кто нибудь какие нибуть препораты ? Гуарану кто нибудь пробовал и есть ли что нибудь для роста?
- ARtema
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 05 сен 2009, 12:55
- Откуда: Нижегородская область
- Контактная информация:
Re: Препараты
Я нет, самому интересно узнать про препараты))
Re: Полезное для вратарей
Нууу...как сказать...вобще-то это не допинг
Но,допустим,протеин влияет на физические возможности принявшего данный препарат:человек становится выносливее,сильнее на некоторое время...но если этим злоупотреблять-можно превратиться в импотента)))
В любом спортивном магазине можно их приобрести...насчет важности-ну,я их принимаю,можно сказать редко,в последнее время вобще забыл про них))это только для увеличения показателей...
Препараты-не запрещены вроде...
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
В любом спортивном магазине можно их приобрести...насчет важности-ну,я их принимаю,можно сказать редко,в последнее время вобще забыл про них))это только для увеличения показателей...
Препараты-не запрещены вроде...
Re: Препараты
Пробовал:протеин(когда ходил в тренажерный зал) в виде коктейля с молоком,и л-карнетин один раз,тренер на тренировке дал...потом все бегали как угорелые)))
Re: Препараты
Расскажи про Л-карнетин
Re: Полезное для вратарей
Нет. Это никаким образом не допинг... и вреда здоровья от них нет... если только не съесть за раз целую банку таблеток... Но в таком случае даже от аскорбиновой кислоты будет вред я думаюARtema писал(а):И эти препараты, это как бы допинг чтоли? Это не запрещено? И есть ли вред здоровью от них?
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Эти припараты скорее что-то типа витаминов или типа того. Эти вещества (обычно аминокислоты) и так содержатся и вырабатываются в организме... Так ты их только чуть чуть добавляешь.
Это как кофеин например. Типа хочется спать.. попил кофе... и уже не очень хочется. Тут такая же фигня.
Но ничего волшебного от этих препаратов не будет. Техники не прибавится...
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Re: Препараты
Л-карнетин это аминокислота которая и так содержится и вырабатывается в организме. Она питает мышечные ткани перенося жировые клетки к мышцам. Т.е. это может несколько повысить выносливость.... и плюс дополнительно сжигает жир. Но волшебного эффекта там особо нет. Выпив 2 таблетки бегать сутки и похудеть за 2 часа не выйдет...GroSS писал(а):Расскажи про Л-карнетин
![Очень доволен :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)
Лучше поискать об этом инфу в специализированных места и проконсультироваться с врачем. А то мы тут насоветуем. Там нюансов много. Наверняка и противопоказания могут иметься.
Re: Спортивные препараты
Про протеин... какая нафиг импотенция
Протеин это просто белок. Белок в чистом виде.
Протеиновые диеты можно использовать например для похудения.... потребляя протеин ты получаешь достаточно калорий для жизнедеятельности... при это есть ничего содержащего жир и углеводы не приходится...
Импотенция от стероидов и прочей химии запрещенной наступает... Это фигня ненужная.
А протеин... л-карнетин итд итп в любом спортивном магазе продают. В декатлоне например.
протеин на физические возможности вроде как не влияет.
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Протеиновые диеты можно использовать например для похудения.... потребляя протеин ты получаешь достаточно калорий для жизнедеятельности... при это есть ничего содержащего жир и углеводы не приходится...
Импотенция от стероидов и прочей химии запрещенной наступает... Это фигня ненужная.
А протеин... л-карнетин итд итп в любом спортивном магазе продают. В декатлоне например.
протеин на физические возможности вроде как не влияет.