Основы тыхники прыжков

[Шеф]

http://keeper-club.ru/keepersschool/66-diving

Помоему очень толково все расписывает мужик. Даже не зная английского можно понять я думаю.

[Янчик]

http://keeper-club.ru/keepersschool/66-diving

Помоему очень толково все расписывает мужик. Даже не зная английского можно понять я думаю.

Видео классное! Если было бы на русском было бы ещё лучше!

[Шеф]

Я вот планирую записать русскую дорожку туда... тока времени все нет.
Хотя там он так подробно показывает что вроде и перевод-то не нужен.

[Бывший номер 10]

Отличное видео.
А вот мой сын часто без шага в сторону прыгает за нижними мячами.
У него выработался рефлекс - прыгать сразу с места. Ему кажется, сделает шаг, - не успеет за мячом.
Я ругался, ругался, а потом смотрю в высшей лиге вратари тоже с места сигают, без шага в сторону.
Засомневался в своей правоте насчёт этого шага разгоночного.....

[Шеф]

Я ругался, ругался, а потом смотрю в высшей лиге вратари тоже с места сигают, без шага в сторону.
Засомневался в своей правоте насчёт этого шага разгоночного.....

Это от ситуации зависит. Не всегда есть на него время.
Очень часто ловят на противоходе. Тогда тоже никакого шага не выходит. Опять же не всегда нужен длинный прыжок.
При длинных прыжках шаг в сторону необходим. Еще очень частая ошибка отталкиваться с дальней от мяча ноги... или с двух ног.

Когда надо прыгать с центра рамы в угол... без шага просто никак. Надо приодолеть расстояние почти 4 метра. Без шага в сторону вообще ловить нечего. Это дополнительный метр, плюс гарантия правильного толчка и нормального безопасного приземления.

[0leg]

Почему-то в правую сторону почти всегда прыгать легче чем в левую, и не только правше. У меня друг левша, а прыгать в левый угол всё равно не может.

[Шеф]

Зависит от человека. Мне легче в левую. Я правша
Это нормально. ВСе тренера вратарей отмечают что в одну сторону всегда получается немного лучше.

[o1eg]

Русскую дорожку бы на видео.

[Шеф]

Могу сделать... )) Если бы еще желающих набралось... перевел бы

[Шеф]

Первая часть готова:
http://keeper-club.ru/keepersschool/66-diving

или прямая ссылка

http://smotri.com/video/view/?id=u1320757dde1

[Shatoy]

Братья, у меня ноги слабые. Какие физические упражнения мне нужно делать?
Приседания помогают?

[Geo99]

Почему-то в правую сторону почти всегда прыгать легче чем в левую, и не только правше. У меня друг левша, а прыгать в левый угол всё равно не может.

У меня как раз наоборот. Я сам левша, а проблемы определённые имею как раз с правой стороной... Наверное это связано с давно травмированной правой ногой...

[Шеф]

Братья, у меня ноги слабые. Какие физические упражнения мне нужно делать?
Приседания помогают?

Да. Приседания помогают, так же прыжки на одной ноге...
Упражнений на ноги много в одном из роликов на сайте. Посмотри

[Lordang]

Вот из вратарей которых я знаю, левшам легче на левый, на правый тяжело, правшам наоборот. Я среди правшей и та же проблема.

[Шеф]

Перевел эти видео уроки на русский. Искать тут:
http://keeper-club.ru/keepersschool/66-diving