Как я повысил свое мастерство)
Добавлено: 26 фев 2012, 22:25
Вот от нечего решил написать=)
Недавно стал ходить на бокс. И произошло такое что стоять на воротах у меня стало получаться намного лучше. Даже не знаю почему. Мне бокс физику жестоко подтянул. Реакцию как то развил.Спокойствие. Даже не знаю отчего)
Играть нормально не получится еще месяца 2(до апреля,пока стадион не высохнет) а в мелком(в ползала мини-футбольного) играть часто не получится(3 раза в неделю) а значит много времени свободного.
Ну вот я хожу в качалку. Какие надо делать упражнения чтобы повысить прыгучесть. Кисти рук укрепить чтобы мяч надежнее ловить. Надо ли качать шею и спину.
И еще произошло чудо. После бокса зрение очень сильно улучшилось))))
Недавно стал ходить на бокс. И произошло такое что стоять на воротах у меня стало получаться намного лучше. Даже не знаю почему. Мне бокс физику жестоко подтянул. Реакцию как то развил.Спокойствие. Даже не знаю отчего)
Играть нормально не получится еще месяца 2(до апреля,пока стадион не высохнет) а в мелком(в ползала мини-футбольного) играть часто не получится(3 раза в неделю) а значит много времени свободного.
Ну вот я хожу в качалку. Какие надо делать упражнения чтобы повысить прыгучесть. Кисти рук укрепить чтобы мяч надежнее ловить. Надо ли качать шею и спину.
И еще произошло чудо. После бокса зрение очень сильно улучшилось))))