Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Всем привет!
Давно читаю форум, но вот столкнулся с бедой и у кого кроме как у коллег просить помощи
В четверг на тренировке получил травму, как показалось не серьёзную, продолжил тренироваться с небольшими болями в спине. Вечером намазался НУРОФЕНОМ, а на утро встать не смог. немного отлежался и в травмпункт!
Диагностировали растяжение мышц спины в области правой лопатки, назначили лечение мазать Нурофен 4 раза в день и 2 раза в день принимать порошок обезбаливающий Нимесил. Сегодня суббота, чувствую себя нормально, но резкие движения совершаю через боль, завтра в 11:00 финал районных соревнований, в команде голкиперов больше нет и даже у полевых более менее путные навыки отсутствуют. Как быть? Подскажите может кто-то сталкивался с такой проблемой? В инете покопался нашёл совет, мол за 30мин до игры нужно вколоть внутримышечно 3 ампулы Кеторола и 2 кубика Диклофенака, эффект будет такой, что типа мышцы будут кричать о своей боли, а мозг их просто не услышит. Впринципе меня устраивает и я полностью отдаю себе отчёт о возможных последствиях, но будет ли это так? Может есть что-то лучше? Не бойтесь, советуйте.
И вообще предлагаю в этой теме обсуждать подобные проблемы и полученные травмы, меры их лечения и профилактики. всем заранее спасибо!
Давно читаю форум, но вот столкнулся с бедой и у кого кроме как у коллег просить помощи
В четверг на тренировке получил травму, как показалось не серьёзную, продолжил тренироваться с небольшими болями в спине. Вечером намазался НУРОФЕНОМ, а на утро встать не смог. немного отлежался и в травмпункт!
Диагностировали растяжение мышц спины в области правой лопатки, назначили лечение мазать Нурофен 4 раза в день и 2 раза в день принимать порошок обезбаливающий Нимесил. Сегодня суббота, чувствую себя нормально, но резкие движения совершаю через боль, завтра в 11:00 финал районных соревнований, в команде голкиперов больше нет и даже у полевых более менее путные навыки отсутствуют. Как быть? Подскажите может кто-то сталкивался с такой проблемой? В инете покопался нашёл совет, мол за 30мин до игры нужно вколоть внутримышечно 3 ампулы Кеторола и 2 кубика Диклофенака, эффект будет такой, что типа мышцы будут кричать о своей боли, а мозг их просто не услышит. Впринципе меня устраивает и я полностью отдаю себе отчёт о возможных последствиях, но будет ли это так? Может есть что-то лучше? Не бойтесь, советуйте.
И вообще предлагаю в этой теме обсуждать подобные проблемы и полученные травмы, меры их лечения и профилактики. всем заранее спасибо!
- strizh
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
- Футбольный клуб: Фортуна
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
У меня какая проблема, где-то в начале августа приземлился как-то вроде нормально, но досталось левой коленке, было не больно, почувствовал какое-то жжение не сильное, как-то тепло стало в месте ушиба, возникла опухоль, которая не прошла до сих пор, нога функционирует так же как и до удара, опухоль это не совсем большая, примерно по размерам как пятирублевая монета, находится над коленной чашечкой и так то вроде не беспокоит, но если например где задену это место становится резко больно но не на долго минут через 5-10 боли как и не бывало, что еще интересно небольшой участок кожи находящийся левее опухоли значительно потерял в чувствительности, как будто онемел слегка, вот я и думаю че делать, я уже и грел ее и мазями мазал, не проходит, в больницу ходил, сказали все нормально, синяка нет, опухоли почти не видно.
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Снимок делать нужно, не затягивай. У меня в сопливой юности такое было, снимок делали, диагноз точно не помню, но суть в том, что там жидкость какая то скопилась и высасывали мне её при помощи мази, что точно помню, это если бы вовремя не обратился - оперировали бы!....strizh писал(а):У меня какая проблема, где-то в начале августа приземлился как-то вроде нормально, но досталось левой коленке, было не больно, почувствовал какое-то жжение не сильное, как-то тепло стало в месте ушиба, возникла опухоль, которая не прошла до сих пор, нога функционирует так же как и до удара, опухоль это не совсем большая, примерно по размерам как пятирублевая монета, находится над коленной чашечкой и так то вроде не беспокоит, но если например где задену это место становится резко больно но не на долго минут через 5-10 боли как и не бывало, что еще интересно небольшой участок кожи находящийся левее опухоли значительно потерял в чувствительности, как будто онемел слегка, вот я и думаю че делать, я уже и грел ее и мазями мазал, не проходит, в больницу ходил, сказали все нормально, синяка нет, опухоли почти не видно.
-
- Сообщения: 305
- Зарегистрирован: 09 апр 2010, 11:09
- Футбольный клуб: фк березники
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
да там может скапливаться всякая дрянь по это му надо снимок делать я когда колено порвал у меня гной скапливался и его выдавливали если бы не выдавили тоже операция была бы((
- strizh
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
- Футбольный клуб: Фортуна
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
да нет жидкости там нет, такая довольно твердая опухоль...ну в общем обращусь к доктору повторно
-
- Сообщения: 689
- Зарегистрирован: 22 дек 2009, 01:41
- Футбольный клуб: Sporting
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
У нас в команде если у кого-то спина болит. или поясница. те идут после тренировки к врачу) он вставляет всё на свои места) может зацемило там что-нибудь. нерв какой-нибудь. или ещё что.. надо к врачу идти.. тянуть не стоит.
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Стриж, у меня такое в локтях, и правильно сказали - это суставная жидкость, которая постепенно затвердевает. По научному это бурсит.
- strizh
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
- Футбольный клуб: Фортуна
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
и че ты с ними делал? мне рассказывали что если бы жидкость была ее бы много было, а тут то маленечко...
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Ничего не делал, иногда после удара травма обостряется и возникает то что ты рассказывал. Лечение тут-либо терапия-прогревания, мази... Или операция-откачка жидкости. Но несоветую, откачаешь раз-будешь всю жизнь откачивать.
- strizh
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
- Футбольный клуб: Фортуна
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
ну я уже почитал че да как )) начну компрессиками себя мучить
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Вот это правильно!strizh писал(а):ну я уже почитал че да как )) начну компрессиками себя мучить
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
История из жизни / предостережение.
Дело было в 2002 году, играли в каком-то левом турнире по миньке среди старших классов школ, один из последних матчей группового этапа. Так как из группы на тот момент мы уже точно выходили, то играли все в пол-ноги. Матч проходил достаточно вяло, и вспомнить хоть один маломальски достойный сэйв сейчас не могу. Собственно запомнился матч и не этим.
В середине второго тайма игрок соперника попытался закинуть верховой мяч во вратарскую площадь. Передо мной был нап противника, который, как он меня убеждал после матча, машинально "подсел" в тот момент когда я на выходе снял у него с головы мяч. В итоге я кувырнулся через спину этого "товарища" и крайне неудачно приземлился на плечо. Диагноз - вывих плечевого сустава.
В целом момент игровой, всякое бывает, хотя ощущения ужасные. Покинуть площадку самому мне не удалось.
Пока врач с тренером решали вызывать скорую или вправлять своими силами, сустав встал на место без посторонней помощи (как потом мне объяснил знакомый медик, при первом вывихе такие случаи не редкость).
После матча я спокойно поехал домой. На следующий день, для очистки совести зашел в мед.кабинет любимой школы, где сестра заявила, что вывих это серьезная травма и если бы он у меня произошел, я бы сейчас перед ней не сидел.. Это было как раз то, что я хотел услышать. Для профилактики позвонил тренеру из СДЮСШ и предупредил что пропущу несколько тренировок (благо без меня вратарей было еще 3 человека + возможность привлечь ребят из старшей или младшей возрастной группы).
Чрез неделю- полторы невыносимо захотелось снова встать в ворота. Чтобы войти в тренировочный процесс постепенно, приехал не на тренировку, а на встречку, которые проводились по субботам. Как я уже упоминал выше, в команде на тот момент было 4 вратаря. Матч я начал на позиции защитника. В первом же игровом стыке плечо вылетело окончательно и вправить его удалось только в больнице.
Если бы обратился к врачу сразу, можно было бы восстановить связки и через пол-года вернуться на поле.
А из-за моего пофигистического подхода нормально восстановить их не удалось до сих пор. За следующие 8 лет я еще 5 раз оказывался в травме с выбитым плечом. Причем 3 раза увозили прямо с футбольного поля.
"Закачать" в тренажерке сустав до конца так и не удалось, единственный вариант - операция, но под нож ложиться совсем не хочется.
В итоге приходится довольствоваться матчами на корпоративных турнирах, и по выходным гонять мяч с друзьями, причем не в нормальных воротах а максимум в 5*2 или в миньке.
Мораль:
Берегите здоровье и не занимайтесь самолечением. Если что-то беспокоит - найдите время заехать к врачу.
Хуже от этого точно не будет!
Как-то так. Всем кто дочитал - спасибо за терпение
Дело было в 2002 году, играли в каком-то левом турнире по миньке среди старших классов школ, один из последних матчей группового этапа. Так как из группы на тот момент мы уже точно выходили, то играли все в пол-ноги. Матч проходил достаточно вяло, и вспомнить хоть один маломальски достойный сэйв сейчас не могу. Собственно запомнился матч и не этим.
В середине второго тайма игрок соперника попытался закинуть верховой мяч во вратарскую площадь. Передо мной был нап противника, который, как он меня убеждал после матча, машинально "подсел" в тот момент когда я на выходе снял у него с головы мяч. В итоге я кувырнулся через спину этого "товарища" и крайне неудачно приземлился на плечо. Диагноз - вывих плечевого сустава.
В целом момент игровой, всякое бывает, хотя ощущения ужасные. Покинуть площадку самому мне не удалось.
Пока врач с тренером решали вызывать скорую или вправлять своими силами, сустав встал на место без посторонней помощи (как потом мне объяснил знакомый медик, при первом вывихе такие случаи не редкость).
После матча я спокойно поехал домой. На следующий день, для очистки совести зашел в мед.кабинет любимой школы, где сестра заявила, что вывих это серьезная травма и если бы он у меня произошел, я бы сейчас перед ней не сидел.. Это было как раз то, что я хотел услышать. Для профилактики позвонил тренеру из СДЮСШ и предупредил что пропущу несколько тренировок (благо без меня вратарей было еще 3 человека + возможность привлечь ребят из старшей или младшей возрастной группы).
Чрез неделю- полторы невыносимо захотелось снова встать в ворота. Чтобы войти в тренировочный процесс постепенно, приехал не на тренировку, а на встречку, которые проводились по субботам. Как я уже упоминал выше, в команде на тот момент было 4 вратаря. Матч я начал на позиции защитника. В первом же игровом стыке плечо вылетело окончательно и вправить его удалось только в больнице.
Если бы обратился к врачу сразу, можно было бы восстановить связки и через пол-года вернуться на поле.
А из-за моего пофигистического подхода нормально восстановить их не удалось до сих пор. За следующие 8 лет я еще 5 раз оказывался в травме с выбитым плечом. Причем 3 раза увозили прямо с футбольного поля.
"Закачать" в тренажерке сустав до конца так и не удалось, единственный вариант - операция, но под нож ложиться совсем не хочется.
В итоге приходится довольствоваться матчами на корпоративных турнирах, и по выходным гонять мяч с друзьями, причем не в нормальных воротах а максимум в 5*2 или в миньке.
Мораль:
Берегите здоровье и не занимайтесь самолечением. Если что-то беспокоит - найдите время заехать к врачу.
Хуже от этого точно не будет!
Как-то так. Всем кто дочитал - спасибо за терпение
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Да уж, грустно и поучительно. Дпже если операцию делать-это ж еще на реабилитацию год. Сочувствую.
-
- Сообщения: 315
- Зарегистрирован: 14 авг 2010, 16:39
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Да, грустно
насчёт операции сказал бы так) Это не страшно, я 16 пережил
По началу не привычно (шок, иногда там где оперировали колется, не больно, но не приятно), а потом уже и отлично всё
насчёт операции сказал бы так) Это не страшно, я 16 пережил
По началу не привычно (шок, иногда там где оперировали колется, не больно, но не приятно), а потом уже и отлично всё
- strizh
- Сообщения: 704
- Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
- Футбольный клуб: Фортуна
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Спортивные травмы/последствия/виды лечения
Слышал от наркоза отходить одно удовольствие