Травмы пальцев.

[Jumper]

В последнее время появилась жуткая проблема-постоянные травмы пальцев. То руку неудачно под мяч поставлю, то сам рукой об землю задену.Посоветуйте какиенибудь упражнения для разминки(укрепления) пальцев, мож есть какие нибудь пластыри или бинты специальные чтоб пальцы обматывать, а то на вратарях чет видел а че так и не понял =(
А то очень обидно в последний раз получилось-палец сломал, из за этого турнир пропустил

[SummerBreeze]

Вообще это нехватка техники считается. На тренировках значит при ловле мяча больше внимания уделять этому моменту. А так есть перчатки с защитой пальцев...

[x3n1tr0nsh1k]

Тейп заматывать пальцы.

[Jumper]

Тейп???
И разве при выходах 1 на 1 когда рука рефлекторно выставляется в сторону и мяч по большому пальцу попадает-где в это случае нехватка техники?

[Евстафий]

Вообще это нехватка техники считается

Да Касильяс и Маслаченко по твоему без техники.

[SummerBreeze]

Вообще это нехватка техники считается

Да Касильяс и Маслаченко по твоему без техники.

Я никогда не слышал, чтобы у профессиональных вратарей, играющих на очень высоком уровне были частые травмы пальцев. А все травмы, которые случаются в результате взаимодействия с мячом, я считаю либо нехваткой техники, либо нехваткой концентрации. ИМХО

[Ромзес]

эээ.. даж не знаю что сказать..

когда тебе более-менее бьющий игрок саданет так, что пальцы в обратную сторону вывернутся тогда и поговорим..
мнеповезло. мне сразу кисть вывернуло. на пол года забыл что такое ворота.

есть профессианальные травмы. хоккей - зубы. вратарь,воллей- пальцы. шахматы - голова

[Евстафий]

мнеповезло

Как не странно, но тебе точно повезло
Сразу понял, что такое удар.

[stigmata]

Ну можно на пальцах отжиматься, или на время стоять на них))) А вообще... тут кроме как техника наврядли что ещё поможет... Просто если в тебя летит пушара, а ты руки ставишь неправильно и привет пальцам... Это по большей части техника.

[Ромзес]

когда стоишь на ногах - согласен. можешь погасить удар или кулаком, а когда тянешься.. и вроде руку ставишь жеще, но..

[Евстафий]

Ну и ловля мяча укрепляет пальцы тоже.

[SummerBreeze]

эээ.. даж не знаю что сказать..

когда тебе более-менее бьющий игрок саданет так, что пальцы в обратную сторону вывернутся тогда и поговорим..
мнеповезло. мне сразу кисть вывернуло. на пол года забыл что такое ворота.

есть профессианальные травмы. хоккей - зубы. вратарь,воллей- пальцы. шахматы - голова

Не пробовал такие мячи кулаком или тыльной частью ладони отбивать?
Пардон, последнее сообщение не очень прочитал. Когда реально удар очень сильный и как ты говоришь тянешься, боюсь что если дотягиваешься именно пальцами, то ворота не спасёшь...

[Jumper]

Ромзес какое то стремное в твоем понимании везение...
Этож руку нада типо спайдермэн выставить чтобы кисть в обратную строну выгнулась оО

[x3n1tr0nsh1k]

У меня тоже пальцы вылетают... причём почти все выбиты уже.. это не от техники зависит... просто когда идёт сильный удар в угол.. ты стараешься прыгнуть.. кулаком не достать.. приходиться вытягиваться и отбивать 1-2 пальцами... вот так пальцы и вылетают...

[Jumper]

Ну мож чем то их мона обмотать что бы уменьшить вероятность???Лейкопластырем каким нибудь чтоли.Вот никак не пойму чем волейболисты обматывают пальцы...