Форум футбольных вратарей на www.keeper-shop.ru

Что насоветовал вратарь из хоккея с мячом? Антиресно...

Тониш, можно ли включить в программу набор упражнений, которые помогут быть готовым к неожиданностям в ходе игры? Пример ситуации: работаешь во вратарской, с верхнего угла штрафной идет подача на низкой высоте на противоположный участок штрафной близко в углу вратарской, набегает нападающий на эту п...

Было, поищи на форуме - ХО Кэпча ССГ, по-моему, из недорогих есть...

ИМХО специально отрабатывать этот момент, попросить тренера подобрать/создать тебе комплекс упражнений на этот счет, пара неделек и потом все будет уже автоматом получаться.

В целом против "очка" может помочь правильное передвижение (правильное положение ног, рук, корпуса) - от этого многое зависит.

Прыгнул себе и все, не заморачивался - как, что - на автомате делал, разве что толкнулся слишком мощно. Единственное, что при толчке немного толчковая нога "пробукснула", когда от земли уже отрывалась. Вот и я примерно так же закончил. Только у меня одним позвоночником обошлось. Ну, я-то не совсем ...

4-6 игр в неделю? Жесть.

1. Ты все же определи - психологически ты устал или все же физически?
2. На какой период такой график - на месяц? На два? На год? Это важно. Надо понять, на какой срок надо спецвосстановление растягивать.

Однозначно - с таким графиком любые советы ни к черту.

Прыгнул себе и все, не заморачивался - как, что - на автомате делал, разве что толкнулся слишком мощно.
Единственное, что при толчке немного толчковая нога "пробукснула", когда от земли уже отрывалась.

У меня тоже ладонь контакирует с газоном, но это не частое явление, пальцы все равно раньше придут в негодность чем ладонь. Очевидно, что поверхность на пальцах быстрее выйдет из кондиции. Ладонь как ни крути, контактирует. Даже если ты самый-самый растехничный весь. Однако, это не означает, что на...

Вот к чему может привести игра без должной разминки! Поступок, конечно, был геройским. Только вот надо ли было так геройствовать? Итогом этого явилось: команда без вратаря, ты без спортивного будущего. Уверен - игра не являлась финалом ЛЧ. Риск должен быть оправданным. Друже, поверь, разминка была ...

Вынул удар низом в угол, впритирку со штангой, с лета бил нападающий, метров с 6 примерно, с позиции по центру вратарской. После этого (сработал за гранью своих возможностей) - разрыв фасции в крестцово-поясничном отделе позвоночника, разрыв косой мышцы живота, растяжение связок в тазобедренном суст...

Стадион "Молния"
Пятница 20 мая 19.30.
1.tonisch
2.Gruzd85
3.Smetanin

Об этом и речь Иногда ладошка контактирует с газоном, как ни крути.

Эта Пума разве что за цену интересна ИМХО, без скачухи по обычной цене они того не стоят ИМХО.

Я взял давеча трусняки с подкладкой, ольшпортовские, типа компрессионного трикотажа материал + подкладки на бедра, ИМХО некай версия лайт макдэвидовских.
Не такие мощные, для тех случаев, где штатной защиты брюк или шортов (в т.ч. матчевых легких) не хватает, а маковские - избыточны.

ИМХО кстати для "травки" на Молнии оченно подходят Эндурансы ройшевские, и не душно, и достаточно износостойкие.
При равной цене ИМХО для тренек получшее Респонс Трейнинг будут в условиях Молнии.
ИМХО.